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An inviting display of kümmel tee cups, ideal for a relaxing afternoon.

Kümmeltee: Wirkung & Zubereitung

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Kümmeltee ist ein beruhigender Kräutertee aus Kümmelsamen, der sowohl für seinen aromatischen Geschmack als auch für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird. Genießen Sie diesen Tee, um Ihre Verdauung zu unterstützen und Wohlbefinden zu fördern.

  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 2 Tassen 1x

Ingredients

Scale
  • 2 Teelöffel Kümmelsamen
  • 2 Tassen kochendes Wasser
  • Optional: Zitronenscheiben und Honig für den Geschmack

Instructions

  1. Zutaten zusammensammeln. Stellen Sie sicher, dass Sie frische Kümmelsamen und kochendes Wasser bereit haben.
  2. Die Kümmelsamen in eine Teekanne geben und das kochende Wasser darüber gießen. 10 Minuten ziehen lassen.
  3. Den Kümmeltee in Tassen gießen. Fügen Sie Zitronenscheiben und einen Spritzer Honig hinzu, um den Geschmack zu verfeinern.
  4. Den aromatischen Kümmeltee in Ihre Lieblings tasse einschenken und genießen.

Notes

  • Kümmeltee kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders nach den Mahlzeiten vorteilhaft.
  • Variieren Sie den Tee, indem Sie Fenchel oder Anis hinzufügen.
  • Gönnen Sie sich Kümmeltee vor dem Schlafengehen zur Entspannung.
  • Prep Time: 5 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Getränke
  • Method: Aufbrühen
  • Cuisine: Deutsch
  • Diet: Vegetarisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Tasse
  • Calories: 10 Kcal
  • Sugar: 0g
  • Sodium: 2mg
  • Fat: 0g
  • Saturated Fat: 0g
  • Unsaturated Fat: 0g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 0g
  • Cholesterol: 0mg