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Fertiger Kümmeltee in einer Tasse, perfekt für eine entspannende Auszeit.

Kümmeltee: Wirkung & Zubereitung

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Kümmeltee ist nicht nur ein köstliches Getränk, sondern auch eine wunderbare Heilpflanze, die viele Vorteile für die Gesundheit bietet. Diese aromatische Mischung aus Kümmel, Fenchel und Anis sorgt für eine entspannende Auszeit und ist für ihre verdauungsfördernden Wirkungen bekannt.

  • Total Time: 20 Minuten

Ingredients

Scale
  • 2 Teelöffel Kümmelsamen
  • 1 Teelöffel Fenchelsamen
  • 1 Teelöffel Anissamen
  • 500 ml Wasser
  • Honig oder Zucker nach Geschmack (optional)

Instructions

  1. Beginnen Sie mit der Vorbereitung der genannten Zutaten. Verwenden Sie frische oder getrocknete Samen.
  2. Bringen Sie das Wasser zum Kochen und fügen Sie die Kümmel-, Fenchel- und Anissamen hinzu. Lassen Sie das Gemisch kurz aufkochen.
  3. Decken Sie den Topf ab und lassen Sie den Tee etwa 10 Minuten ziehen.
  4. Seihen Sie den Kümmeltee in eine Tasse und süßen Sie ihn nach Belieben mit Honig oder Zucker.

Notes

  • Wählen Sie qualitativ hochwertige Zutaten für das beste Aroma und gesundheitliche Vorteile.
  • Kümmeltee kann warm oder kalt genossen werden.
  • Experimentieren Sie mit zusätzlichen Kräutern wie Minze für einen anderen Geschmack.
  • Prep Time: 5 Minuten